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Well & Fit

03.01.2023 | Susanne Neumann

Steinzeit-Reise im Erzgebirge

Sie sind auf der Suche nach einer kleinen Auszeit?

©MaikThies

Die übliche TV-Werbung verspricht dies beim Genuss eines Schokoriegels, der sicherlich hochkalorisch und ungesund ist und vermutlich eine Auszeit von circa vier Minuten gewährt.

Wir haben eine Alternative für Sie. Maik Thies, Mister Universe, begnadeter Coach und Trainer und sein Team sind Profis darin, Kunden und Klienten ganzheitlich zu ihrem persönlichen Ziel zu führen. Das Programm erstreckt sich von Ernährungsberatung über Detoxing und Regeneration bis hin zu Trainingsworkshops, die als Schwerpunkt Gelenkstellung haben. 

Zurückzufinden zum mentalen Gleichgewicht ist oftmals ein steiniger Weg. Unsere überorganisierte und durchtechnisierte Umgebung kann dabei ein Hemmschuh sein. Unter dem Label „Steinzeit-Reise“ bietet Maik Thies drei Outdoor-Erlebnisse an, die Sie nutzen können, um runterzukommen. Die drei Level heißenNeugeboren, Einklang und Wolfstage.

Ich habe Maik Thies zu seinem Outdoor-Angebot interviewt:

Susanne Neumann: Wie bist du auf die Idee gekommen, dieses große Outdoor-Projekt zu initiieren?

Maik Thies: Gemeinsam mit meinen Wegbegleitern Andreas und Jana Müller vom Vitalzentrum Schwarzenberg gibt es regelmäßig Brainstorming-Situationen – oftmals in der Sauna. Wir waren uns einig: Damit Menschen abschalten können, reicht das abendliche Workout oft nicht. Menschen müssen raus in die Natur. Stundenlange Waldspaziergänge, gemütliches Miteinander-Schweigen und In-sich-Hören bringt viel. Diese Erkenntnis hat uns zu dem Projekt Steinzeit-Reise inspiriert.

Susanne: Welche Outdoor-Erlebnisse bietet ihr an?

Maik: Wir haben drei Varianten erarbeitet mit unterschiedlichen Härtegraden. Neugeboren ist das Softerlebnis. Eine komfortable Variante mit Erlebnissen, baden in einem Zuber mitten im Wald, das Gepäck wird für die Probanden transportiert. Die nächste Variante heißt Einklang. Man verbringt einen Tag und eine Nacht im Wald. Die größte Herausforderung, die wir anbieten, nennt sich Wolfstage. Vier Tag in der Natur.

Susanne: Ist jeder Interessent geeignet teilzunehmen und wie buche ich dieses Erlebnis?

Maik: Auf unserer Webseite www.steinzeit-reise.de sind unsere Outdoor-Pakete ausführlich beschrieben. Man bewirbt und erklärt sich via Kontaktformular, das auf der Seite hinterlegt ist, und das Team checkt, ob das gewünschte Level und der Proband passen.

Jeder ist herzlich willkommen – bei den Wolfstagen sind maximal zwölf Personen in einem Trupp und die Gruppendynamik ist eine sehr interessante Facette bei diesen Erlebnissen.

Susanne: Das hört sich sehr spannend an. Man merkt, dass du in deiner Heimat, dem Erzgebirge, verwurzelt bist. Vielen Dank für das Gespräch und viel Erfolg mit dem Projekt.


Autor

Susanne Neumann

Leitende Redakteurin #FITNESS

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