Talk about

15.01.2024 | Susanne Neumann

fitdankbaby®

Das Fitnesskonzept für Mutter UND Baby

©Shutterstock_658693450

Ich gebe zu, auf der letzten FIBO war ich zunächst etwas irritiert, als ich unsere Standnachbarn die vier Messetage beobachten konnte. Mega freundliche Power-Frauen mit vor den Körper gebundene Babys (für den Messebetrieb natürlich stellvertretend Babypuppen) präsentierten ein Trainingskonzept für Mutter und Kind. Und ich muss erwähnen, an allen Messetagen war an dem Messestand von fitdankbaby® reges Treiben.

Monate später unterhielt ich mich mit meinem persönlichen Branchen-Informanten, Personal-Trainer und Instruktor mit mehreren Schwerpunkten, der mir über jenes Kursangebot berichtete, was sich äußerster Beliebtheit erfreut und die Kapazität der Kursräume quasi an ihre Grenzen bringt. Wovon ist denn konkret die Rede?

Das Konzept

fitdankbaby® ist ein Kursangebot was zweierlei vereint: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. 

Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes berichtet uns: „Uns ist es wichtig, dass die Mamas einfach am Ball bleiben. Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben, und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® bietet ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute.“

Mütter – die verlorene Kundschaft?

Zweifelsohne sind spezielle Angebote im Fitness-Studio für Schwangere und Mütter bisher eher eine Ausnahme. Ein Potenzial was nicht ignoriert werden sollte. Frisch gewordene Mütter haben ein sehr großes Interesse an sportlichen Angeboten, doch leider sind diese oftmals nicht auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Gerade während der Schwangerschaft und nach der Geburt setzen sich Frauen so sehr mit ihrem Körper und ihrer Gesundheit auseinander, wie nie zuvor. Sie möchten ihren Kindern einen gesunden Lebensstil vorleben und der Wunsch, die körperlichen Veränderungen beschwerdefrei zu überstehen und nach der Geburt wieder in Form zu kommen, ist groß. 

High postnatal groupfitness interest

Kursteilnehmerinnen vom Anbieter fitdankbaby® berichten sogar, dass sie sich immer als unsportlich bezeichnet hatten und ihre Freude am Sport erst durch ihr Baby entstanden sei. Man spricht deshalb vom High postnatal groupfitness interest. In ihre Gesundheit und die Gesundheit ihrer Babys, die ebenfalls von gezielten Kursprogrammen profitieren, investieren Frauen immer gerne.

Kundenbindung und Gruppendynamik

Einige Fitness-Studios haben in den letzten Jahren Mütter als Zielgruppe erkannt und begonnen, ihr Angebot darauf auszurichten. Durch die Schaffung einer unterstützenden Umgebung können Mütter ihre Workouts gemeinsam bestreiten und sich gegenseitig motivieren. Es ist motivierender in einer Gruppe zu trainieren und der Gesprächsbedarf sowie die Vernetzung mit Gleichgesinnten ist in dieser Zielgruppe besonders hoch. 

Die Bindung an die Gruppe und die Kursleitung wir als sehr stark bezeichnet, so dass die Teilnehmerinnen dieser in der Regel bis über die Babyzeit hinaus treu bleiben und im Anschluss weiterführende Angebote ohne Kind nutzen. Mit diesem speziellen Kursangebot können Studios zudem ihre Leerzeiten am Vormittag füllen.

Fazit

Zusammenfassend kann man sagen, dass Mütter eine wertvolle und dankbare Zielgruppe darstellen, die treue Kundinnen bleiben und Leerzeiten füllen, wenn sie ein Angebot vorfinden, dass ihre Bedürfnisse erfüllt. Dazu gehören der Einbezug ihres Babys, eine kompetente Kursleitung für postnatales Training sowie ein passendes Trainingsumfeld. #

über das Konzept:

Entstanden ist fitdankbaby® 2007 in Augsburg. Mittlerweile gibt es die Kurse an über 2000 Standorten in der DACH-Region. Die Lizenz beinhaltet einen Gebietsschutz.

Der Werdegang beginnt mit dem Basis Modul. Im Basis Modul werden die wichtigsten Grundlagen des Unterrichtens von Gruppenkursen, Anatomie, Aerobic, Anleiten und Korrektur von Kräftigungsübungen sowie Methodik und Didaktik vermittelt. 

Sofern dieses Wissen bereits vorhanden ist, zum Beispiel als Groupfitnesstrainer, Physiotherapeut oder Hebamme, kann man auf das Basis Modul verzichten und direkt in die fitdankbaby® Grundausbildung (MINI) einsteigen. Darin werden die Themen postnatales Fitnesstraining mit Fokus Beckenboden/Körpermitte sowie Entwicklung des Babys im ersten Lebensjahr behandelt. 

Folgende Ausbildungsschwerpunkte sind nach der Basis-Ausbildung als Add-on möglich: fitdankbaby® MAXI, fitdankbaby® OUTDOOR, fitdankbaby® PRE, fitdankbaby® AQUA und eine Zusatzzertifizierung Beckenboden & Rektusdiastase. 

Weitere Informationen finden Sie auf www.fitdankbaby.com oder www.fitdankbaby.com/infoveranstaltung 

 

---

---

‹ Zurück