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28.09.2022 |

Das kreative Fitness Kochbuch

Autorin: Sophia Bartels

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch eine ausgewogene Ernährung im Alltag Ihre Trainingsziele optimal erreichen können. 111 gesunde, einfache Rezepte für optimalen Muskelaufbau und effektiven Fettabbau. Eine vielfältige Rezepte-Sammlung und ein Ratgeber mit dem Weg zum Ziel. Ideal für die proteinreiche, kreative und vielseitige Fitness Küche.


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